Реальная жизнь

в ладу с собой и окружающими

Как отделиться от матери и стать счастливой


Очень много дочерей смотрят на мир не своими глазами, а глазами своих матерей. Такие обстоятельства делают их зависимыми и совершенно не свободными людьми. Во взаимоотношениях мать и дочь опасны: как недостаток, так и избыток любви – лучше придерживаться золотой середины.

Фактически у женщины для становления личности две задачи: слиться с матерью и вовремя отсоединиться от неё.

Если во взаимоотношениях с мамой, что-то не так, не стоит расcтраиваться. Необходимо разобраться в себе и пройти уроки жизни. А уроки могут быть разные и каждый необходимо пройти:

  • Умение прощать;
  • Умение отстаивать свои границы;
  • Терпение;
  • Сострадание;
  • Ответственность за свою жизнь.

А какие уроки получили Вы от своей мамы? Обратите внимание, что становясь на путь поиска ответов, главное чему необходимо научиться — это дарить любовь.

Когда возникают проблемы, необходимо действовать.

Мой алгоритм действий:

1. Изучаем маму как личность.

Посмотрите на мать не как на родителя, а как на человека в целом. Попробуйте определить причины, почему она ведет себя с вами тем или иным образом и в каких ситуациях. Почему у нее именно такие жизненные принципы. К какому типу относятся ваши отношения и какие виды негатива присутствуют у вашей матери. Изучите, как лучше общаться с таким психологическим типом человека.

2. Принятие матери.

Это необходимо для вас, поскольку пока вы ее не приняли, пока в вашей душе живет обида на нее – вы не сможете принять и себя. Возможно, она повторяет модель поведения вашего рода – разберитесь с этим.

3.Прощение.

Когда вы поняли причины поведения своей мамы, простите её всей душой. Если мамы нет в живых, простите мысленно. И сами попросите прощение, если в чём-то виноваты перед ней.

4.Отсоединение.

Самый не простой шаг. Если вы ощущаете зависимость от своей мамы, мысленно отсоединитесь от неё. Осознайте, что вы с ней разные личности и у каждой свои взгляды и жизненный путь.

Какие могут быть шаги отсоединения:

а) осознать наличие проблемы;

б) взять на себя ответственность и научится заботится о себе самостоятельно;

в) наметить собственные планы на жизнь и наличие желания их выполнять;

г) переехать от родителей;

д) заняться творчеством.

Отсоединение не должно помешать духовной близости и бескорыстной любви к маме.

Если мама пожилой человек, то не стоит волновать её разбором полетов. Просто аккуратно, но очень твердо, начинайте новую жизнь, где вы самостоятельная личность. Со своими взглядами на мир. И в этой новой жизни вы обязательно почувствуете бескорыстную любовь к своей маме.

В любом случае, каждая ситуация индивидуальна и если вам сложно разобраться в ней самой, то обратитесь за помощью.

Вы успешно отсоединились, если все эти утверждения верны:


  • Я самостоятельна.
  • Ни я, ни моя мама не обязаны оправдывать ожидания друг друга.
  • У меня нет обиды на родителей.
  • Я отказалась от роли идеальной дочери.
  • Мама обычный человек и дала мне любви сколько смогла.
  • Я сама регулирую степень доверия и дистанцию с родителями.
  • Я способна выстроить свои жизненные установки вместо материнских.
  • Я чувствую связь с матерью, но не привязанность.

Часто незамужние девушки думают, что для обретения самостоятельности им необходимо найти спутника жизни и выйти замуж, но это не так. Самое лучшее для них – это самой научиться опираться на себя, а потом уже выходить замуж.

   Матери для любви своих детей ничего не требуется, кроме того, что она мать.

Семен Рамишвили.

Взаимоотношения с мамой накладывают глубокий отпечаток. Гармоничные отношения важны для любой из женщин – это показатель вашего отношения к миру, восприятие себя как личности. Отношения с мамой очень влияют на отношения с детьми, с супругом и на счастливую жизнь в целом.

Буду рада ответить на вопросы по данной теме.

С любовью, Ника Ра☀️

Вам будет интересно:

Мама

Мама и дочь

Родители

1+


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

три × 5 =

Scroll Up