Реальная жизнь Реальная жизнь
  • Курсы
  • Магазин
  • БЛОГ
  • Регистрация
    • Войти

      Войдите в систему с помощью своей учетной записи

      Войти через Google

      Забыли пароль?

  • Курсы
  • Магазин
  • БЛОГ
  • Регистрация
  • Home
  • Здоровье
  • Двигаю, побуждаю…

Здоровье

Мои записи о жизни...
15 Июн

Двигаю, побуждаю…

  • Автор jASTROLOG
  • категории Здоровье

Гормоны – с древне-греческого переводится как двигаю, побуждаю. Практически гормоны в нашем теле это двигатели и регуляторы всех процессов.

Очень важно следить за состоянием своих гормонов при помощи анализов как мужчинам, так и женщинам. Ведь их недостаток может привести к неполадкам со здоровьем, к ссоре с любимыми, к проблемам при беременности и другим неблагоприятным последствиям.

Совсем недавно сдала анализы на гормоны, которые выявили существенный недостаток в моем организме витамина D, а при этом самочувствие моё было вполне прекрасным. Это говорит о том, что процессы сбоев организма идут медленным путем и важно вовремя отследить проблемы.

Гормоны оказывают различное воздействие на организм:

  • стимулируют или подавляют рост
  • влияют на настроение
  • стимулируют или подавляют гибель клеток
  • стимулируют или подавляют иммунную систему
  • регулируют обмен веществ
  • подготавливают организм к размножению, борьбе, бегу и другим активным действиям
  • подготавливают организм к следующему жизненному периоду — половому созреванию, родам и к менопаузе
  • контролируют репродуктивный цикл
  • вызывают чувство голода и насыщения
  • вызывают половое влечение

Координатором выработки гормонов является наш мозг, а именно отросток головного мозга – гипоталамус.

От этого органа, можно сказать, зависит вся наша жизнь. Он регулирует наши эмоции и физические потребности, а также отвечает за нашу способность влюбляться.

Именно гипоталамус отвечает за чувство любви. Он производит гормон фенилэтиламин, что вызывает эйфоричные ощущения. А также производит гормоны адреналин и норадреналин – они увеличивают сердечный ритм и поступление кислорода. Помните ощущения так называемых «бабочек в животе». Дофамин – увеличивает внимание к объекту любви, серотонин – это наше настроение. Есть и другие гормоны. И всё это вместе взятое- любовь.

Чем больше целей в нашей голове – тем больше мы способны усвоить информации, обрабатываемой за единицу времени. Чем больше новых цепей образуется в вашем мозгу, тем больше информации способны уловить в самых простых и обыденных предметах и событиях.

Как сказал У. Блейк,

«Глупый и мудрый, глядя на одно и то же дерево, видят разные деревья.”

Интересное о гипоталамусе:

Гипоталамус по размеру равен фаланге большого пальца руки.

Ученые нашли в гипоталамусе центры «рая» и «ада». Эти участки мозга отвечают за приятные и неприятные ощущения организма.

Деление людей на «жаворонков» и «сов» также находится в компетенции работы гипоталамуса.

Ученые называют гипоталамус «внутренним солнцем организма» и считают, что дальнейшее изучение его возможностей может привести к увеличению продолжительности жизни человека, к победе над многими эндокринными заболеваниями, а также к дальнейшему освоению космоса.

Джон Бэрфут из Дьюкского университета обнаружил связь между подозрительностью и долголетием. Изучение здоровья 500 пожилых мужчин и женщин в течение пятнадцати лет позволило ему сделать следующие выводы:

  1. Люди которые отличаются особой подозрительностью и ведут себя цинично и недружелюбно, умирают раньше остальных.
  2. Также высокий уровень смертности и болезней наблюдается среди тех, кто живет по сценарию «Неудачника», и это не зависит от возраста, пола, состояния здоровья, рациона и даже вредных привычек.
  3. Агрессивная враждебность к другим людям или животным также сказывается на сокращении жизни.

Но вот что интересно, у людей которые живут дольше и меньше болеют, обычно наблюдается ряд убеждений в которые они верят сами:

 1. Излишняя позитивная самооценка

  1. Удобное забывание негативных факторов о себе
  2. Переоценка собственного уровня самоконтроля
  3. Нереалистический оптимизм по отношению к самим себе
  4. Нереалистический оптимизм по отношению к будущему в целом
  5. Чрезмерная веселость

У этих людей все в порядке с гармонами😂

Взаимосвязь концентрации гормонов и эмоций человека нельзя отрицать. Нарушения настроения сигнализируют о сбое эндокринного баланса и необходимости диагностики и его медикаментозной коррекции. В противном случае влияние дефицита тех или иных гормонов может повлечь за собой неприятные последствия для здоровья и эмоционального фона.

Чтобы избежать снижения качества жизни или диагностировать проблему на ранней стадии, нужно знать, какие гормоны «отвечают» за ощущение счастья и как устранить их дефицит или переизбыток.

Я опишу лишь несколько:

Серотонин – один из гормонов отвечающих за наше эмоциональное состояние.

Повысить продукцию серотонина с помощью пищи действительно можно, однако в меню должны войти не сладости, а источники аминокислоты триптофана – химического предшественника гормона счастья. К стимуляторам выработки серотонина относятся финики, помидоры, кондитерские изделия с высоким содержанием какао-продуктов (чёрный и тёмный молочный шоколад), сливы, сыр, инжир и др.

Избыток серотонина также влечёт негативные последствия. Гиперактивация его рецепторов может привести к галлюцинациям, а в более длительной перспективе – значительно повысить риск развития шизофрении.

Ещё один гормон хорошего настроения – дофамин. Он вырабатывается в мозгу и надпочечниках человека и является биологическим предшественником норадреналина.

Дофамин является ключевым гормоном «системы поощрения»: он вырабатывается при получении положительного результата в учёбе, работе, спорте и других занятиях, мотивируя к дальнейшему приложению усилий. Повышение концентрации дофамина (а соответственно и настроения) характерно также при употреблении вкусной еды, приятных тактильных ощущениях.

Мужской половой гормон тестостерон можно назвать не только гормоном агрессии, но и гормоном риска, доминантности, оптимистичного настроения. Он во многом обуславливает лидерские качества.

Его правильный баланс с эстрогеном очень важен как для мужского, так и для женского здоровья. Как и в случае с прогестероном, дефицит тестостерона и нарушение гормонального равновесия в сторону эстрогена делает человека более чувствительным, мягким.

Восполнить дефицит этих гормонов естественными методами можно при занятиях любимым делом, спортом, заботе о близких, детях и животных или при употреблении некоторых продуктов.

Взаимосвязь концентрации гормонов и эмоций человека нельзя отрицать. Нарушения настроения сигнализируют о сбое эндокринного баланса и необходимости диагностики и коррекции. В противном случае влияние дефицита тех или иных гормонов может повлечь за собой неприятные последствия для здоровья и эмоционального фона.

Вывод: будьте на чеку и следите за своим эмоциональным состоянием и гормонами.

С любовью, Ника Ра☀️

Вам будет интересно: 
Позвоночник- проводник, 
Всё ли вы знаете о лимфатической системе? 
Теги:беременностьгармониягормоныженщинажизньздоровьеиммунитетмужчинаразвитиесвобода
  • Поделиться:
jASTROLOG
jASTROLOG

Также вам может понравиться

Причина боли. Фасции.

  • 10.12.2019
  • автор jASTROLOG
  • категории Здоровье
Если тебя мучают боли в спине — наверняка твой образ жизни малоподвижен или может быть ты все время...
Лечение через принятие
27.09.2019
Мысли о еде.
19.07.2019
Укол молодости.
12.07.2019

Оставить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Рубрики

  • Астрология
  • Здоровье
  • Психология
  • Саморазвитие
  • Семья

АКТУАЛЬНЫЕ СТАТЬИ

Чему мешают запреты
12Мар,2021
Жила была женщина, всю свою жизнь она угождала прихотя
Зимнее солнцестояние
20Дек,2020
21 декабря 2020 года нас с вами ожидает уникальное  явлен
Вынося приговор…
24Ноя,2020
Когда мне было лет тринадцать, моя шестнадцатилетняя р
Буллинг
02Ноя,2020
Идея написать эту статью пришла ко мне из-за постоянно
Помощь проекту

Метки

Бог астрология беременность будущее быть собой взаимообмен влияние гармония голодание диета дочь желания жена женщина жизнь здоровье иммунитет красота личность любовь мама мозг муж мужчина неповторимость отношения партнёр перемены планеты подсознание потенциал прощение психология развитие ребенок родители свобода семья способность страх супруги счастье творчество транзиты энергии

Практикую комплексный подход по выявлению талантов человека и его предназначения на основе Джйотиш астрологии Кали Шанкара, разработала собственную методику консультирования.

  • Facebook
  • Instagram
Меню
  • Курсы
  • Магазин
  • БЛОГ
  • Регистрация
Контакты

+7 (905) 360 08-08

platonova.vika@mail.ru

Санкт-Петербург.

Карта

НЕО Астро-психолог. Построено IVP с любовью в 2019 году.
Политика конфиденциальности

Мы используем файлы cookie, чтобы анализировать трафик в целях подбора для вас подходящего контента. Принять
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT