21 Апр

Что такое медитация

Медитация способна творить с нами чудеса, исцелять душу и тело. 🧘‍♀️ Тишина в моменте. Я закрываю глаза, начинаю слушать внутреннюю тишину и спокойствие. Сначала меня настигает шум мыслей, но с каждой секундой тишина как будто становится очень родной. Я ощущаю легкость и расслабленность в спине, в матке, плечах, дыхание становится более медленным и тягучим как мед.  Поток мыслей утекает, как вода сквозь пальцы.  Я слышу свое сердце🤍.  Мне становится спокойнее. Время как будто остановилось и замерло. Мне не надо бежать, я позволила себе остановиться. И почувствовала, что в этом бездействии так много действия и жизни. Так много пространства, чтобы ощущать
подробнее
20 Дек

Зимнее солнцестояние

21 декабря 2020 года нас с вами ожидает уникальное  явление —  Юпитер  и Сатурн 🪐 буквально сольются в одну планету на ночном небе. В день зимнего солнцестояния Юпитер соединится с Сатурном🪐 в накшатре Уттарашадха и начнется глобальная перезагрузка общественных и политических систем через распаковку событий последнего года. Именно соединение Сатурна🪐 и Юпитера как двух самых важных и медленных планет, как правило, закладывает фундамент на последующие годы, определяя тенденции развития событий. Слабый Юпитер означает усугубление мирового финансового кризиса. Сатурн🪐 – это суровый судья, в своём знаке он дает каждому по делам его. В прошлый раз в Козероге они соединялись в 1960-61
подробнее
26 Дек

Чистота намерения

Наверняка с тобой такое бывает, когда ты не знаешь как поступить в той или иной ситуации? А почему так происходит? Все потому, что сомнение внутри тебя хочет показать твое реальное намерение. Например, если намерение не совсем чистое (из-за корыстных побуждений, эгоизма и т.д.), то ты движим не тем выбором, который тебе нужен. Или, к примеру, ты сомневаешься в выборе партнёра, значит у тебя нет искренней любви и тобой движет что-то другое. Тоже самое можно отнести к любому делу – там где есть какое-то сомнение, необходимо понять от чего оно возникает. Намерение – это определенный посыл, с которым мы будем двигаться дальше. Оно
подробнее
20 Ноя

А то ли желание?

Сейчас стала мода на всякие практики, связанные с исполнением желаний. Люди охотно участвуют в них и ждут исполнения мечты. Но часто потом оказывается, что желаемое совершенно не нужно. Почему так происходит? Потому что человек не знает своей конечной цели. Например женщина, находясь в декретном отпуске, загадывает желание о престижной работе и не проходит и недели как ей поступает предложение. И тут она понимает, что не готова ещё к исполнению своего желание, поскольку малыш ещё маленький, да и работа займет слишком много времени. Для достижения счастья нам необходимы два крыла: план действий (теория) и действия (практика). Крыло “план действий” нам необходимо
подробнее
23 Окт

«Сливать себя».

Под словом «сливать», я понимаю отдавать, «сливать себя» отдавать много нужной энергии на ненужные дела. Во Вселенной постоянно и непрерывно происходит энергетический обмен. Эта циркуляция энергии проходит в рамках закона о сохранении энергии. Важно следить за тем, куда утекает ваша энергия. Я не смотрю телевизор уже два года, я сама выбираю информацию для себя. Смотрю фильмы которые заряжают на позитив или дают научные знания. Как только я отказалась от телевизора, почувствовала как энергии стало больше. Любая передача вызывает реакцию, а судя по нашему телевидению, это осуждения критика и соответственно слив энергии. Следующий «энергосос» – это социальные сети. Часто залипаете? Фильтруете
подробнее
04 Окт

Размотать?

Бывает ли у вас ощущение, что вы словно в виртуальной реальности, это ваша жизнь, а происходит все как бы и не с вами, все затуманено, все как-то не так, как хотелось? Как определить, своей ли жизнью вы живете? Надо понять, то что с вами происходит – это ваше или приобретённое. Возможно у вас есть всё и деньги и хорошая работа и семья… Но главный вопрос в том, есть ли драйв? Вроде всё хорошо, но как-то не весело. И энергии нет – лень. Вы всё знаете, всё берёте за аксиому – навязанное общественностью, родителями, друзьями. И вроде всё неплохо, но чего-то
подробнее
10 Сен

Зачистка мыслей.

Мы все абсолютно разные, но мы испытываем похожие чувства. У всех нас есть страхи и мы испытываем беспокойство, неприязнь, сомнения… А что, если отбросить материальное? Что останется? Останется суть, которая и должна нас интересовать. Суть в том, что секрет вашей счастливой жизни заключён в вашей голове. Это ваши мысли. Как вы воспринимаете окружающий мир? Чем больше негатива в ваших мыслях, тем мрачнее ваши действия, тем больше неприятности, тем жизнь кажется сложнее, может наступить депрессия или другие плачевные последствия. Вывод: свои мысли как и тело нужно содержать в чистоте. Точно также, как вы выносите из дома мусор, также следует поступать со
подробнее
13 Авг

Сделай шаг.

Мне пришло сообщение от девушки, которая поделилась, что у неё есть: дети, муж и нелюбимая работа. Но уйти с работы она не может, потому что не одна. Одному проще все изменить, а когда семья – это крайне сложно или невозможно. Да и поздно, как она считает. Сколько людей думают, что они будут счастливее, если у них появятся: автомобиль, муж (жена), дети, дом, любимая работа, деньги? Многие. Но это заблуждения. Главное: какой дорогой ты идешь к желаемому, действительно это желаемое тебе необходимо и идешь ли ты вообще? Есть три категории людей: Первые живут иллюзией, что когда у них что-то будет (дети,
подробнее